Description
La suplementación con vitamina D es muy beneficiosa. La vitamina D ayuda a preservar la función cognitiva juvenil, favorece la salud ósea e inmunitaria, contribuye a mantener una presión arterial saludable, promueve una respuesta inflamatoria adecuada y estimula la función endotelial. Recomendamos entre 125 mcg (5000 UI) y 200 mcg (8000 UI) de vitamina D3 al día.
Beneficios de la vitamina D3
- Ayuda a mantener una función cognitiva juvenil y saludable.
- Favorece la salud ósea y la función del sistema inmunitario.
- Promueve la salud cardiovascular y endotelial.
- Ayuda a mantener la presión arterial dentro del rango normal.
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